Gerontologi

Här kan du läsa om gerontologi dvs läran om det normala fysiska, psykiska och sociala åldrandet och om de åldersrelaterade förändringar som sker hos människan. 

Introduktion

Gerontologi är den vetenskapliga studien av åldrande och de fysiska, psykologiska och sociala förändringar som sker när människor blir äldre. Denna tvärvetenskapliga disciplin omfattar forskning från områden som medicin, psykologi, sociologi och andra relaterade ämnen för att förstå hur åldrandet påverkar människor och samhället som helhet. 

Gerontologer studerar också olika aspekter av åldrandet, inklusive sjukdomar och funktionshinder som är vanliga hos äldre vuxna, samt hur man kan förbättra livskvaliteten för äldre människor och deras familjer.

Olika åldrande

Kronologiskt åldrande är en form av åldrande som baseras på en persons kalenderålder. Det är den vanligaste och mest uppenbara typen av åldrande, eftersom det är lätt att bestämma en persons ålder baserat på födelsedatum. Men det säger inte så mycket om en persons kroppsliga funktion eller välbefinnande. Kronologiskt åldrande är en av flera faktorer som påverkar hur en person åldras.

Fysiskt eller biologiskt åldrande handlar om de naturliga fysiologiska förändringarna som sker i celler, vävnader och organ i kroppen över tid. Denna typ av åldrande kan leda till minskad uthållighet, minskad muskelstyrka, försämrad syn och hörsel, osteoporos, och andra hälsoproblem. Fysiskt åldrande är en naturlig del av livet, men det kan påverkas av livsstilsfaktorer som kost, motion, och hälsosamma vanor.

Psykologiskt åldrande är en annan form av åldrande som påverkar en persons personlighet, känslomässiga och kognitiva förmågor. Detta kan innebära minskad förmåga att tänka snabbt, svårare att lära sig nya saker, och minskad minnesförmåga. Psykologiskt åldrande kan också leda till förändringar i personlighet och livssyn.

Socialt åldrande handlar om de förändringar som sker i relation till omgivningen i samband med åldrande. Det kan innebära att personen får nya relationer eller tappar gamla, förändringar i ställning i samhället och förändringar i livsstil. Socialt åldrande kan också påverka hälsan genom att påverka en persons sociala stöd och påverka möjligheterna till att få tillgång till vård och resurser.

Sidan senast uppdaterad: 2023-04-21