Rakning

Här kan du läsa om rakning

Introduktion

Endel som vill raka sig kan behöva hjälp med detta. Det kan göras med personens egen rakapparat, trimmer, rakhyvel eller engångshyvel. Rakning kan orsaka irritation på huden. 

Rakning med rakhyvel (flergångs och engångs)

1. Börja med att rengöra och fukta hud och skägg. 
2. Använd raklödder, raktvål eller rakgel för att mjuka upp skäggstråna. 
3. Sträck huden och raka i skäggstrånas riktning (minskar risk för skador och irritation i hud), mellan varje drag sköljs hyveln i ljummet vatten. 
4. Börja med att raka kinderna och hakan, raka mustachen och avsluta sedan med att raka kring halsen. 
5. Badda torrt och smörj ev. med rakbalsam, hudkräm eller liknande. 
6. Rengör rakhyveln eller om det är engångshyvel, släng i behållare för stickande och skärande avfall. 

Rakning med rakapparat eller trimmer

Trimmer

1. Börja med att rengöra hud och skägg. Torka torrt. 
2. Ställ in trimmern och raka mot skäggstrånas riktning. Börja med kinder, hakan, mustasch och sist halsen.
3. Tvätta av ansiktet med vatten, torka torrt. 
4. Smörj ev. in huden. 
5. Rengör trimmern enligt bruksanvisning. 

Rakapparat  

1. Håll rakapparaten i en rät vinkel mot huden (90°) och raka dig mot skäggväxtens riktning, sträck ut huden vid känsliga områden. Håll ett jämt tryck. Börja med kinder, hakan, mustasch och sist halsen. 
   
2. Tvätta ansiktet med vatten och badda torrt. 
3. Smörj ev. in ansiktet. 
4. Rengör rakapparaten enligt bruksanvisning. 

Källa: 

• Vårdhandboken (2023), Rakning. https://www.vardhandboken.se/vard-och-behandling/basal-och-preventiv-omvardnad/patientens-personliga-hygien/rakning/  [2023-08-25]

Sidan senast uppdaterad: 2023-08-25